SUP(サップ)って、聞いたことはあるけど、どんなもの?という方、多いのではないでしょうか?
サップは、Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)のこと。
サーフィンボードよりも大きくて厚みがあるSUPボードの上に立ち、パドルを使って漕ぐアクティビティです。
そんなSUPが白老でも楽しめるという事で、ナビは息子のダイソンと一緒にSUP体験してきました!
ガイドしてくれたのは、若山 姫夏(ひめか)さんです。
SUP体験ツアーの基本情報
集合場所 | ポロト湖インフォメーションセンター |
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料金 / Fee | ¥9,000 |
メールアドレス | himeka0032@gmail.com |
wakayama himeka | |
申 込 | 申込フォームはこちら |
TEL | 090-7653-2518(若山) |
お申込は、申込フォーム、または、お電話かInstagramのDMでお願いします。
SUP(サップ)体験ツアー開始!
【集合】
集合場所は、 ポロト湖インフォメーションセンター です。
【インストラクター】
ガイドしてくれたのは、姫夏さん。サポートのふみさん。
ポロトの森キャンプ場に宿泊中で、親子で朝SUPしていた札幌のなおちゃんとなおパパさんも一緒にパチリ。SUPはキャンプとの相性バッチリですね!
【説明】
今回のツアーに参加したのは、ナビとナビ息子のダイソンの2名。ツアー参加人数は、各回最大3名です。
説明を聞いて、パドルの長さを調整します。
よ~し、準備OK!レッツゴー!
【SUPレッスン】
①乗る場所と立つまで
SUPの上面には、取っ手が付いています。この取っ手をまたぐようにして乗りますよ。
まずは、座って乗り…。
立ち上がります!ダイソンは、2回目のSUPだったので立ち上がり早いですね。
ナビは初めてだったのと、絶対に落ちたくないという気持ちから、しばらく座っていました。座って漕いでいるだけなら安定しているので、なんにも怖くない!
水面に近いから、まるで水鳥にでもなった気持ちで、ただただ楽しいんです。
しばらく漕いでいると、ふみさんから膝立ちしてみます?と促されました。そっか、これ、SUPだしな…。ナビ、SDP(Sit Down Paddleboard)だったな…。と思い、挑戦!
膝立ちして漕いでみたら!目線の高さが変わるので、これだけでもうっひょーな感覚!これなら、いけるかも?と調子に乗って…。
へっぴり腰だけど、立てました!
②漕ぎ方
お尻は突き出さずに、ちょっとだけ膝を曲げて、漕ぐと良いそうです!
そして、大切なのは目線。足元(ボード)ばかりに気をとられず、遠くを見ると良いんですって。
ちょっとバランスを崩して、きゃー、なんて言っても、『今のは波のせいで、自分のバランスが崩れたわけじゃないですよ』なんてフォローしてくれたふみさんの言葉、とっても優しかったな…キュン
ここまで来たら、あとは自分の行きたい場所へ行ったり、SUP上でやりたいことをやってみましょう。
ナビは、話題のSUPヨガに興味があったので、やってみました~。
ボードを縦に使うポーズ(太陽礼拝など)であれば、比較的簡単にポージングできました。
が、横に使うポーズ(画像は戦士のポーズ2)は、前後にふらつくだけで、落ちそうになります。足の位置を微妙にずらそうと思っても、ボードが揺れるので、ずらせない…。これは本当に難しい!
でも、ただただボードの上でバランスをとり、目を閉じて呼吸をするだけで、本当に気持ちがいいです。SUPに興味のあるヨギー!ぜひ白老でSUPヨガやりましょう!
白老ならではの『SUP体験ツアー』
ポロト湖には、こんな大きな鯉がいるんですね~。
ポロト湖畔には、ウポポイがあります。野外で民族舞踊や演奏をマイクを通して披露しているので、対岸のポロト湖インフォメーションセンター付近まで聞こえてきました。
これがなんとも言えない雰囲気にしてくれるんです。まさしく白老ならではです。
また、ポロト湖の北側は、車や徒歩ではたどり着けません。カヌーやSUPなどの水上からのアクセスでなければたどり着けない風景があります。
姫夏さんがSUPを漕いで行った先で見た風景を画像でいただきました。
次回のSUPでは、このポロト湖北側を探検したいな~。
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読者さんからも、行ってきたよ~のご報告をいただきました!水もしたたる何とかになって戻ってきたね~
SUP体験ツアーで心をニュートラルに!
#ポロト湖SUPツアー#白老 pic.twitter.com/iRjfjAMEnD
— しらおいナビ (@shiraoinavi) August 16, 2020
初めてのSUP体験をした感想は、とにかく楽しい!
バランスを取ることと漕ぐことだけに集中するので、頭の中がニュートラルになれるのがイイ!
とにかくバランスをとるために、日頃だらけている筋肉たちもフル稼働するようで、終了後、すぐに倦怠感が全身を覆いました。←翌日はもちろん筋肉痛になりました!笑
白老のポロト湖でのSUP体験は、こんな方にオススメします!
新しい体験をして、思いっきり楽しんで、心を解き放そう! 白老ならではのSUP体験、激推しです!